Het schoudergewricht bestaat uit drie botstukken: de bovenarm (humerus), het schouderblad (scapula) en het sleutelbeen (clavicula). Deze botten vormen verschillende gewrichten met elkaar en vormen zo samen de schoudergordel. Om het gewricht heen ligt gewrichtskapsel die er samen met de ‘rotator cuff’ spieren voor zorgen dat het gewricht stabiel blijft. De slijmbeurs zorgt ervoor dat de pezen van de rotator cuff spieren zonder wrijving kunnen bewegen.
Door al deze verschillende structuren is de schouder een complex gewricht en kunnen er veel verschillende oorzaken voor jouw schouderklachten zijn. Voorbeelden hiervan zijn SAPS (subacromiaal pijnsyndroom) welke 80% van alle schouderpijn veroorzaakt, frozen shoulder of slijmbeursontsteking. Schouderpijn kan ook ontstaan door niet-structurele factoren zoals stress of angst.
Schouder fysiotherapie
Fysiotherapie en echografie bij schouderklachten
Schouderklachten kunnen ontstaan na een val, maar ook acuut of sluimerend zonder duidelijke oorzaak. Uit recent wetenschappelijk onderzoek weten we dat de aansturing van het schouderblad vaak een belangrijke rol speelt bij schouderklachten. Bij Fysiolution werken we middels oefentherapie met externe focus (afleiding) om de aansturing van het schouderblad vanuit het brein te optimaliseren. Je krijgt altijd oefeningen mee voor thuis ter verbetering van je mobiliteit, coördinatie en/of kracht. Ook kunnen we je inplannen voor een schouderecho, als we denken dat dit nodig is. Dus ben je op zoek naar een schouderfysio? Maak dan snel een afspraak!
Persoonlijke aanpak met een gestructureerd plan
Fysiolution heeft al meer dan 200+ positieve reviews mogen ontvangen. Lees hier wat anderen over ons zeggen.
Schouder Fysiotherapie in Amsterdam Oost & Centrum
Fysiolution heeft drie vestigingen in Amsterdam Oost & Centrum. Plan direct online je afspraak op de locatie naar wens. Onze schouder-fysiotherapeuten staan voor je klaar!
1: Amsterdam Oost, Wibautstraat (Wibautstraat 224, Amsterdam)
2: Amstelkwartier (Spaklerweg 12D, Amsterdam)
3: Waterlooplein (Jodenbreestraat 6, Amsterdam)